対象年齢
高校1年生〜制限なし
映画でよく見るアクション、基本から教えます。
アクションは体全体を動かしますので、体脂肪の燃焼、つまりダイエットに最適!
声を出しながらの練習はストレス発散にもなります。
危ない練習は一切ありません。
憧れはあったけど機会がなくて…それなら今でしょ!
会社帰りや習い事として楽しく健康な身体を作りましょう。
教室日程・時間
毎週木曜日 20:00〜21:30
受講料金
チケット制 1枚 2,200円
10枚 20,000円
入会金 10,000円 (スポーツ安全保険、含む)
※ チケットはすべて有効期限3ヶ月になります。